Es posible que la persona simplemente conecta a la energía
o que hay un bloqueo que previene esa conexión. Si la
persona no puede sentir la energía, o no puede hacer
que la energía entre en algunas partes de su cuerpo,
pregúntale donde siente que la energía este bloqueada.
Trabaja con esa parte de su cuerpo preguntándole para
ayudar a identificar el bloqueo:
¿Si tuviera una sensación, que sensación
tendría?
¿Si tuviera un tamaño, que tamaño tendría?
¿Si tuviera una textura, que textura tendría?
¿De qué esta hecho?
¿Qué antigüedad tiene?
¿Esta relacionado con una persona, sitio o situación?
¿Cuántos años tenias cuando lo sentías
por primera vez?
¿Qué estaba pasando en tu vida justo antes de
que apareciera por primera vez?
Cuando estás preguntando, no intentes forzar nada. Dale
a la persona el tiempo que necesite para responder a las preguntas.
Dile que lo esta haciendo muy bien.
Si la persona puede identificar una imagen de una persona o
una cosa, pídele si puede imaginar la persona o cosa
de pie delante de él. ¿Qué es lo que le
gustaría decirle? Animale que hable en el “yo”
y en el presente. Si lo sintiera por primera vez cuando tuviera
una cierta edad, pídele que hable como si tuviera esa
edad. Por ejemplo, el niño de cuatro años quizás
quiera decir a su madre, “siento que no me amas.”
Dale tiempo para que pueda decir todo lo que le hace falta decir.
Después, que es lo que la persona, la cosa o el sitio
quiere decir a la persona. Intenta establecer un diálogo
entre la persona y el individuo o la cosa.
Si la persona no tiene ninguna imagen o no es consciente de
ninguna situación o persona asociada a este sentimiento,
ayúdale a llevar su consciencia otra vez a su cuerpo.
“Al enfocar en el cuerpo, permitiéndote a ti mismo
sentir las sensaciones y tensiones que existan en ciertas partes
de tu cuerpo, te ayuda a llegar a ser más consciente
de tu realidad interior. Llevando tu respiración y vibraciones
de sonidos a esta zona, o permitiendo a esa parte de tu cuerpo
emitir sus propios sonidos, son formas muy poderosas para desbloquear
la energía emocional. Una vez que llevas tu consciencia
completamente a esta área que abarca el dolor emocional,
puedes sentir realmente lo que hay allí.
Patrick: ‘Muchas veces tu propia sombra emerge y quiere
expresarse a si misma.. Una vez que te enfrentas a tu propia
sombra, eso puede crear una polaridad y esa energía puede
ayudar a la persona profundizar aun mas.’
El estado de soltar involucra que se exprese por completo los
sentimientos, dándoles una voz. Esto te permite identificar
la parte tuya que siente el dolor, por ejemplo, el niño.
Recibirás ayuda para poder descubrir cómo tus
sentimientos en el presente (tristeza, vergüenza, ira o
lo que sea) están relacionados con tus experiencias dolorosas
del pasado.
Seguir las emociones presentes hasta sus orígenes en
el pasado es la parte más difícil de todo el trabajo
emocional y la parte que requiere una especial destreza por
parte de los profesores. Esto significa, establecer un dialogo
verbal consciente con el dolor actual, y darse cuenta que las
raíces de este mismo dolor vienen del pasado
Establecer un dialogo con la parte suya que ha sido dañada,
demuestra a la parte dañada que lo acepta a pesar de
los sentimientos de dolor o de ira. La persona deja de juzgar
o rechazar esta parte suya, sino a escucharla, y de esta forma
esta parte puede expresar y decir lo que necesita decir a quien
haya sido involucrado en este problema. Esto conlleva un cambio
importante en la energía emocional. La injusticia puede
ser corregida; el dolor acumulado puede ser soltado, y se empieza
a integrar esta parte en uno mismo.
Patrick: ‘A veces cuando estás llorando, es como
¿con quién necesitas hablar?, y tal vez necesitas
decirle algo a mamá y esto te ayuda a desbloquear la
energía..’
Puede ser muy efectivo hablar con una parte de uno mismo, a
personas del pasado, o a la energía que se necesite desbloquear.
Después del estado de identificación y expresión,
viene el estado de integración.
Patrick: ‘Normalmente en el estado de integración,
entra el yo superior y es posible que entre un sabiduría
y entendimiento que ayuda a la persona entender mejor sus emociones.
En la mayoría de los casos, la persona llega a reconocer
que es responsable por sus propios sentimientos; a pesar de
sus propias proyecciones y apego al trauma del pasado, se da
cuenta que es la única responsable y no las personas
a las que proyectó sus emociones.’
Si hay una persona asociada a este sentimiento, por ejemplo
el padre o la madre, entonces entrar en un diálogo adicional
con esta persona, puede llevar a un entendimiento mayor de cómo
cada persona se sintió en este momento. Ver el punto
de vista del otro, da una perspectiva diferente sobre la relación
o la situación en la que surgieron estos sentimientos
dolorosos.
Cuando se ha aceptado, entendido y soltado al dolor, se entra
en el estado del perdón, cuando se puede integrar una
parte de uno mismo, entonces se siente un gran alivio. Una vez
que se ha soltado el bloqueo, la energía puede fluir
con más libertad por nuestro cuerpo y sistema energético,
trayéndonos un sentimiento de amor, paz y perdón.
Patrick: ‘Esto no es algo que puede ser enseñado,
pero es una consecuencia natural de la apertura del corazón.
Una vez que esta fase termine, se sentirá un sentimiento
de gratitud y el ciclo está completado. Normalmente en
este momento puede ocurrir una iniciación, y puede ser
muy espontáneo. Eso no es algo que alguien pueda dar
a otro, sino viene desde lo más profundo de su interior
al abrir su corazón. Una vez que realmente se puede amar
todas las partes de uno mismo y de quien es, la gracia del perdón
surge en el corazón. El corazón empieza a abrirse
y se llena con amor. En este punto, si se ha quitado lo suficiente
de la parte que se odia a si mismo, entonces la corona se abre
y la energía a raudales.’